7-ケト

主人と共にしっかりと中年太りをしてきているので、2人で頑張ろうということで購入。いろいろ見ているとプロテイン系もかなり推されているようですが、２人とも筋トレは苦手なので、ゆったりした散歩でもダイエットに繋がるようにと基礎代謝を上げることから始めることにしました。運動メニューは主人が、食事メニューは私が考えて頑張ります。

ダイエット系のサプリ、迷いましたが、アンチエイジングにも期待できるならこれしかないかなということで買いました。基礎代謝を上げるのって重要だから嬉しいです。

まだ飲み始めたばかりです。年齢と共に体系も変わってきて、気にはなっていますがいわゆるダイエットピルは怖くて飲めません。サプリならば心配も少ないかなと思い購入に至りました。アンチエイジングの方にも期待です！

年齢には勝てないなと思うのは肌のシミやシワのことばかりでしたが、ついにダイエットでも痛感する年齢になったようです。食事をいくら気を付けても基礎代謝が下がってしまったらもうどうしようもないですね。薬に頼るのは怖いですが、サプリでサポートするくらいなら大丈夫かな？と思い7-ケトを注文しました。飲み始めて1ヶ月ほどしかたっていませんが、なんだか以前に比べると身体が温まる？ようなぽっぽするような感じがします。もちろん決して不快な感じではありません。これは代謝が上がってたのかな？と少しうれしくなっています。そろそろ本格的に運動をしてみようと思います。